终身教育 > 体育健身 > 拳操健身
课程名称:中老年舞韵瑜伽
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
资源分类: 终身教育
资源类型: 视频
使用年限: 1年
好评度: 3星
我要评价:
收藏(0
214
资源介绍

本微课是学习呼吸练习,掌握舞韵瑜伽呼吸的方法及应用和气韵练习。