少林八步连环拳
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本期节目是由国人拳道功夫会馆创始人国家级非物质文化遗产孙氏太极拳、八极拳传人吴庆昊主讲的少林八步连环拳,它是由嵩山少林寺流传到民间的一种武术。少林八步连环拳以刚劲速猛著称,动作简单,前进后退拳打一条线,招招制敌,防身强体,易于对照学练。
形意拳基本功法
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形意拳位列中国四大名拳,风格硬打硬进,几如电闪雷鸣,在内家拳中独树一帜。讲究功力,形松意紧,外形不拘一格,打法变幻多端的特点。走进本期课程,共同学习形意拳的基本功法。
武术腾空技巧
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本期节目是由国人拳道功夫会馆创始人国家级非物质文化遗产孙氏太极拳、八极拳传人吴庆昊主讲,腾空攻击脚法威力来源于基本脚法的攻击效能与身体冲跃势能的有机协合发挥,此种双重合力打击力之大,往往能决定一场搏击的胜负。加之腾空攻击气势威猛,威慑性大,能灵活调整攻击距离,渗透性强,不易阻挡,因此具有较高的实战价值。
九节鞭
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九节鞭是武术软器械之一,在现代武术比赛中属其他器械组的第三类:软器械类。在古代用作暗器,可缠在腰间或折叠藏身,携带使用方便。走进本期课程,学习九节鞭的全套展示技巧。
武术之跌摔技巧
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本期课程的教学内容包括武术基本功夫中的腾空、跌摔、翻滚等技巧,从正面、侧面、慢动作等方面进行系统展示,方便学习者完全掌握。
三节棍
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三节棍是三节相连,节节能用。且三节互换,攻守兼备,可长可短,远近兼顾。棍法有劈、扫、抡、击、戳、绞、格以及各种舞花等,非常丰富。并具有伸缩自如,出入难防,软硬互具,变化多端之特点,深受习武者的喜爱。
十二联校《教育学基础》
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作为一门学科,教育学的对象是教育问题,教育学的任务是揭示教育规律,教育学的性质是社会学科和基础学科,教育学的特点既是规范性的学科,也是解释性的学科。其意义在于超越日常的教育经验,形成专门的教育认识,为提高教育水平提供思路和理论指导,并为教育改革和发展提供依据。学好教育学是从事教师工作的前提和基础。
项目经理是怎样炼成的
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本期课程主讲老师,对于项目管理体系有深厚造诣和极丰富实战经验,并且可以很形象的把它运用到自己的培训过程中。从日常工作的实际事物、案例入手,深入浅出的完成培训知识的密切转移,相信一定会让你收获颇丰,受益匪浅。
国防高科技发展与人类登月工程
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国防高科技产业是一个特殊行业。必须对其实施国家或政府的管理调控。政府的管理调控在各国国防高科技产业的中起到了必不可少的重要作用。中国的探月计划经过长期准备、10年论证,于2004年1月正式立项,被称作“嫦娥工程”。该工程目前主要集中在绕月探测、月球三维影像分析、月球有用元素和物质类型的全球含量与分布调查、月壤厚度探查以及地月空间环境探测。"嫦娥一号”卫星有效载荷的研制测试工作由中国科学院空间科学与应用研究中心负责。
大学生心理必修课
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近年来,一些高校出现大学生自我伤害,甚至自杀事件。这些悲剧令家长痛心,引社会关注。深究造成这种悲剧的原因,有一个共同点,那就是学生的心理健康出现了问题。为此,要完成“为党育人、为国育才”的历史使命,就必须从实际出发,切实加大投入,加强学生心理健康教育。
每天懂点性格心理学
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在日常生活中,我们时常会为自己的性格感到烦恼,比如做事没长性,反复看菜单却难以做出选择,总是很难拒绝别人,不会巧妙地处理人际关系等。《每天懂一点性格心理学》就带您探寻性格和行为背后隐藏的心理学,教您非常有效的磨炼性格的方法,让您在深刻认识自己个性的同时,将性格中的缺点变成优点。实际上,我们所了解的自己的性格,只是内心中极其微小的一部分。希望这《每天懂一点性格心理学》可以成为您了解一个真实自己的契机。
情绪主义
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情绪,与我们每天的生活息息相关,它是我们每天生活的底色。良好的情绪,可以增强工作和生活的效率;不良的情绪则会降低我们工作生活的效率。长期处在不良情绪中,还会损害我们的身心健康。如今,越来越多的人意识到“情绪管理”的重要性。本期课程,我们就来认识情绪,了解在生活和学习中怎样接纳和管理情绪。
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