乐活二期(二)
3
类型:视频
来自:上海市信息化培训协会
资源数量:5
1951
来自:上海市信息化培训协会
5分钟学会一招,为您轻松提升生活品质 5分钟学会一招,帮您过上低碳优雅生活
乐活二期(三)
3
类型:视频
来自:上海市信息化培训协会
资源数量:5
1938
来自:上海市信息化培训协会
5分钟学会一招,为您轻松提升生活品质 5分钟学会一招,帮您过上低碳优雅生活
药食同源
3
类型:视频
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
资源数量:10
1931
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
“药食同源”是指许多食物即药物,它们之间并无绝对的分界线,古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中,认为每种食物也具有“四性”、“五味”。药食同源食品对于养生保健、防病治病,都有一定的作用。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化,它是中国传统的医学知识和烹调经验相结合的产物,它“寓医于食”,既将药物作为食物,又将食物赋以药用,药食合一,两者相辅相成,相得益彰,既具有较高的营养价值,又可防病治病,强身健体。
乐活二期(十二)
3
类型:视频
来自:上海市信息化培训协会
资源数量:5
1912
来自:上海市信息化培训协会
5分钟学会一招,为您轻松提升生活品质 5分钟学会一招,帮您过上低碳优雅生活
漫话人生——心理养生堂
3
类型:视频
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
资源数量:10
1871
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
《漫话人生》系列之《心理养生堂》共分为十集。分别是:什么是心理健康、什么是幸福感、压力管理自助餐、心理资本、幽默与心理健康、减压与生活的艺术、青少年的心理健康、中年人的心理健康、老年人的心理健康、职场人的心理健康。
见微知著——肝癌的微创治疗简介
3
类型:视频
来自:上海教育资源中心
资源数量:6
1800
来自:上海教育资源中心
肝癌是我国常见的恶性肿瘤之一,据统计资料显示,在我国位居第二的癌症“杀手”, 全世界每年死于肝癌的患者约26万人,其中我国占42.5%。一般发病后生存时间仅为6个月,称之“癌中之王”。随着基础医学和临床医学研究的进步,各种非手术新疗法,尤其是微创介入治疗在肝癌的治疗中不断涌现。近几年来,介入肿瘤科根据患者具体情况,
舌尖上的健康
3
类型:视频
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
资源数量:15
1769
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
本课程特色在于通过数据说明食材和菜肴的能量和营养成分,通过计算饮食能量,关注饮食化学和生物组成、合理营养饮食以期帮助大众达到不过量饮食、不浪费食物的目的,倡导健康的社会风气,实现健康饮食和低碳生活。
中医养生——拔罐保健
3
类型:视频
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
资源数量:4
1748
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
《中医养生》系列之《拔罐保健》共分为四集,从拔罐手法、经络穴位、罐具分类与应用等方面,介绍中医拔罐对部分常见疾病的辅助治疗与保健。包括:感冒、咳嗽、失眠、痛经、肩周炎、颈椎病、坐骨神经痛、单纯性肥胖症等。节目内容分别是:拔罐法与注意事项,感冒咳嗽与失眠的拔罐应用,颈椎病、肩周炎、坐骨神经痛的拔罐应用,痛经、单纯性肥胖症的拔罐应用。
老年人心理健康
3
类型:视频
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
资源数量:6
1716
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
本课程对老年人群的心理变化,心理健康问题做一些描述讲解,并针对不同问题提出一些解决方法。
职场白领心理健康
3
类型:视频
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
资源数量:7
1505
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
本课程对职场白领在工作中出现的各种问题以及性格、心理对工作的影响做详尽的讲解。
中医养生——推拿保健
3
类型:视频
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
资源数量:4
1322
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
《中医养生》系列之《推拿保健》共分为四集,通过推拿起源、手法、作用、适用症及其注意事项等方面,介绍中医推拿保健的知识与应用。涉及鼻塞、咳嗽、急性乳腺炎、围绝经期综合征的辅助治疗与保健,以及中老年自我推拿按摩。节目内容分别是:推拿的源流与应用,小儿呼吸道推拿保健,小儿消化道推拿保健,围绝经期综合征推拿保健。
全民健身计划 春季话养生
3
类型:视频
来自:上海教育资源中心
资源数量:6
1208
来自:上海教育资源中心
春天是生长的季节,只要顺应这一自然规律,投身于春游踏青的运动之中,可调节心情,助阳气生发,改善机体的新陈代谢和血液循环。春季应养阳,多晒晒太阳正好顺应天时。晒太阳很有讲究,最重要的是晒好后背。春季晒太阳有助于疏通背部经络,对心肺大有裨益,尤其适合老人、关节炎患者。晒太阳时间长短也要注意,不同年龄段的人,对日光的承受能力不同,晒太阳时间长短也各异。
3/7页,共78条数据«<12345...>»