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终身教育 > 健康教育 > 健康管理
课程名称：营养与健康（一）
来自：上海老年教育慕课平台
资源分类： 终身教育
资源类型： 视频
使用年限： 1年
好评度： 3星
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资源介绍

讲解了什么是碳水化合物、碳水化合物的重要性及合适摄入量、糖的类别与精制糖的危害以及全谷物类与薯类的营养价值。

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