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终身教育 > 健康教育 > 健康管理
课程名称：营养与健康（一）
来自：上海老年教育慕课平台
资源分类： 终身教育
资源类型： 视频
使用年限： 1年
好评度： 3星
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资源介绍

讲解了膳食纤维的背景知识、生理功能及其分类下的纤维素、多糖等营养物质的作用，还讲授了水的生理功能、饮水时间、喝什么样的水。

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