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课程名称:形体梳理
来自:上海教育软件发展有限公司
资源分类:
终身教育
资源类型:
视频
使用年限:
1年
好评度:
3星
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形体梳理导论
准备训练-站姿训练
部位训练-头颈训练
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部位训练-肩肘训练
部位训练-胸部训练
部位训练-手腕训练
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综合形体-手位训练
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综合形体-拉杆训练
综合形体-十四部位综合训练
综合形体-拉杆训练视频教程
资源介绍
形体梳理的部位训练——手腕训练,教师示范手腕训练中的动作,讲授手腕训练的要点。通过手腕的训练,可以使手腕更加灵活,转动自如,腰部同时得到有节奏感的伸展。
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