来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
延长生命长度、提高生命质量是人类永恒的追求，科学养生、健康长寿已成为当今城乡居民普遍关注的问题。本系列以“长寿”为核心，通过十大板块长寿相关知识，使学习者在本系列微课程中快速体会长寿的秘诀以及对健康生活的了解并融入到自己的生活中去。

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
生活中的妙招简单实用，能轻松解决生活中的烦恼和困难，给生活带来便利，居家清洁、健康饮食与收纳，跟每一位居民的日常生活息息相关。本系列微课程主要内容是与居家清洁、收纳和食品挑选保鲜有关的生活妙招，旨在帮助居民掌握妙招，为居民科学生活、健康生活打下良好的基础。

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
对于初入市的和行将入市的投资者来说，在茫茫股海中觅得投资良机、获得投资回报，做好心理准备、资金准备和知识准备，是十分必要和迫切的。《股票新手上路》系列微课从最基本的股票软件界面入手，介绍投资者入市最起码要掌握的知识和股市操作的基本方法。

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
延长生命长度、提高生命质量是人类永恒的追求，科学养生、健康长寿已成为当今城乡居民普遍关注的问题。本系列以“长寿”为核心，通过十大板块长寿相关知识，使学习者在本系列微课程中快速体会长寿的秘诀以及对健康生活的了解并融入到自己的生活中去。

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
本课程主要讲解了当家里有考生时家长和考生应如何面对和解决因考试产生的各种焦虑或紧张的情绪。

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
老年人初级护理知识，协助老年人着装

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
懂得安全是健康生活的基础，树立自我保护意识、提升自我保护意识更是安全的保证。本系列课程主要涉及生活中的财产安全、人身安全小知识，通过案例和应急操作引导学员提升自我保护、自救意识。

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
延长生命长度、提高生命质量是人类永恒的追求，科学养生、健康长寿已成为当今城乡居民普遍关注的问题。本系列以“长寿”为核心，通过十大板块长寿相关知识，使学习者在本系列微课程中快速体会长寿的秘诀以及对健康生活的了解并融入到自己的生活中去。

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
老年人中级护理知识，老年人口腔护理

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
老年人中级护理知识，健身器材及使用知识

来自：上海教育资源中心
《倒霉熊》是一部出自韩国人之手的可爱的北极熊Backkom的幽默搞笑短片，全集共分八大部和一个剧场版。其中的主角“倒霉熊”是韩国EBS电台制作的一个卡通形象。在相继推出了流氓兔、Dinga猫之后，韩国的动画界一直致力于打造下一个有代表性的韩国卡通形象。片中的主人公是一个长在北极的胖胖的小熊，他的好奇心很强。他从遥远的北极来到了繁华的城市，从此便发生了很多令人啼笑皆非的故事，令人们在开怀大笑的同时还会为倒霉熊的单纯而感动。

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
本微课课程是一门介绍移动学习与智慧生活的入门课程，主要讲解智能手机、穿戴式智能设备、电纸书等智能移动终端，以及在日常生活中常见的各种移动应用服务。 本课程的内容分为五个部分：第一部分为移动学习与应用，由五个微课组成，主要讲解手机资讯的获取、智能手机的生活应用、移动办公等内容；第二部分为智能手机入门，由五个微课组成，主要讲解智能手机的概念以及操作系统、如何寻找智能手机、手机安全软件及病毒防范；第三部分为LBS服务，由四个微课组成，主要讲解LBS服务在美食、社交、旅游、地图等领域的应用；第四部分为电纸书，由三个微课组成，主要讲解电纸书的概念、使用及主流产品；第五部分为穿戴式智能设备，由三个微课组成，主要讲解穿戴式智能设备的概念及新颖的穿戴式智能设备。 本课程实用性强，在每个微课中列举了各类产品的实际应用，使学员对智能设备有感性认识，并能做到实际动手操作。我们希望通过浅显易懂的实例介绍和不同产品之间的比较，引起学员对移动学习与智慧生活的兴趣，起到抛砖引玉的作用。