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情绪智能

类型：视频

来自：上海教育资源中心

资源数量：5

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情绪与压力将会成为每个企业资产负债表上的一项重要组成。不良情绪、过度压力都会对个人健康、工作效率、团队士气造成影响。因此，如何做好情绪压力管理，对所有职场人都至关重要。本课程分享了情绪缓解与压力应对法，帮助职场人增强自我控制力，释放工作压力，以良好的心态从容应对压力与挑战。

“抖”出精彩（交互）

类型：交互模拟

来自：银发e学堂

资源数量：14

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本课程是H5交互模拟体验课程，以抖音APP为例，通过提示引导学习者进行模拟体验操作，让学习者感受抖音APP的设置、发布等操作过程，不仅让学习者及时熟悉和巩固APP操作，还能让学习者亲自体验到抖音各种操作步骤，为课后自主应用软件打下坚实基础。

沟通的言语内容

类型：视频

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资源数量：5

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每个人都有不同的性格特征，如何用不同的沟通方式与技巧，让沟通更有效？作为沟通者，首先要了解自己的性格特征，才能达到更好的沟通效果。本课程分享DISC沟通艺术，剖析不同人群的人格特征与沟通秘笈，帮助你更好了解沟通对象，让沟通成效倍增。

野外生存活动趣谈

类型：视频

来自：上海教育资源中心

资源数量：5

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本期课程内容包括：1.神秘美丽的滇南秘境普洱；2.秘境探索之有备无患；3.植物王国面面观；4.漫谈山珍之舌尖上的野生菌；5.趣谈小动物的生存之道；6.此处有大象出没；7.自然冲突之自我救赎；8.学校开设野外生存类课程的必要性，敬请观看。

e就医-预约&问药

类型：视频

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资源数量：1

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e就医-预约&问药

e就医-电子医保凭证使用

类型：视频

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资源数量：1

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e就医-电子医保凭证使用

八极拳金刚八式

类型：视频

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资源数量：5

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本期节目是由国人拳道功夫会馆创始人国家级非物质文化遗产孙氏太极拳、八极拳传人吴庆昊主讲的八极拳法，他的动作朴实简洁，刚猛脆烈，为中国传统武术代表拳法之一，已传11世。该拳法以动作刚猛、暴烈为特点，是一种极具实战性的拳种，因此，自古就有“文有太极安天下，武有八极定乾坤”之说。八极拳法以雄健暴猛的鲜明风格和挨、崩、挤、靠的贴身技击特点而著称于世，“八极”意为发劲可达四面八方极远之处。