上海教育资源中心

看我“说”

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类型：视频

来自：上海教育资源中心

资源数量：6

2649

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本课程主要介绍手语入门知识，通过纯视频呈现形式，活泼生动两人讲解方式，领会手语不仅仅是一门语言技能，也是一种健身方式，还是一项益智运动，更是一种适于全民的娱乐休闲模式。

科学生活——生活中的妙招

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类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：6

2556

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生活中的妙招简单实用，能轻松解决生活中的烦恼和困难，给生活带来便利，居家清洁、健康饮食与收纳，跟每一位居民的日常生活息息相关。本系列微课程主要内容是与居家清洁、收纳和食品挑选保鲜有关的生活妙招，旨在帮助居民掌握妙招，为居民科学生活、健康生活打下良好的基础。

股票新手上路

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类型：视频

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资源数量：10

2282

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对于初入市的和行将入市的投资者来说，在茫茫股海中觅得投资良机、获得投资回报，做好心理准备、资金准备和知识准备，是十分必要和迫切的。《股票新手上路》系列微课从最基本的股票软件界面入手，介绍投资者入市最起码要掌握的知识和股市操作的基本方法。

长寿秘诀二

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类型：视频

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资源数量：5

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延长生命长度、提高生命质量是人类永恒的追求，科学养生、健康长寿已成为当今城乡居民普遍关注的问题。本系列以“长寿”为核心，通过十大板块长寿相关知识，使学习者在本系列微课程中快速体会长寿的秘诀以及对健康生活的了解并融入到自己的生活中去。

家有考生系列微课

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类型：视频

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资源数量：6

1933

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本课程主要讲解了当家里有考生时家长和考生应如何面对和解决因考试产生的各种焦虑或紧张的情绪。

老年人初级护理知识-协助老年人着装

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类型：视频

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资源数量：4

1794

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老年人初级护理知识，协助老年人着装

生活中的安全

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类型：视频

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资源数量：8

1763

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懂得安全是健康生活的基础，树立自我保护意识、提升自我保护意识更是安全的保证。本系列课程主要涉及生活中的财产安全、人身安全小知识，通过案例和应急操作引导学员提升自我保护、自救意识。

长寿秘诀三

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类型：视频

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资源数量：5

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来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
延长生命长度、提高生命质量是人类永恒的追求，科学养生、健康长寿已成为当今城乡居民普遍关注的问题。本系列以“长寿”为核心，通过十大板块长寿相关知识，使学习者在本系列微课程中快速体会长寿的秘诀以及对健康生活的了解并融入到自己的生活中去。

老年人中级护理知识-老年人口腔护理

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类型：视频

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资源数量：3

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老年人中级护理知识，老年人口腔护理

老年人中级护理知识-健身器材及使用知识

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类型：视频

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资源数量：2

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老年人中级护理知识，健身器材及使用知识

动画实例教程（二）

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类型：视频

来自：上海老年教育慕课平台

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本课程介绍了制作影片剪辑元件动画及图形元件动画中球的落体与缓动、风车、百叶窗的操作方法。

动画实例教程（一）

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类型：视频

来自：上海老年教育慕课平台

资源数量：11

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本课程介绍了Flash CS6的安装与基本使用操作，教授了制作形状动画、图形元件动画中球的运动与灯光文字的操作方法。