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强化创新驱动，建设协同创新长三角

类型：网络课程

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本课程主要介绍了共建内聚外合的开放型创新网络、推动长三角产业链深度融合、推动跨行政区融合发展，努力将长三角建成具有全球影响力的科创高地和产业高地，为构筑现代化经济体系增强内生动力和活力。

共建高速泛在的信息网络建设，建设数字智慧长三角

类型：网络课程

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本课程主要介绍了新一代信息基础设施建设、长三角工业互联网建设、深入推动长三角智慧应用三方面的内容。

亮点四差异化的交易制度

类型：网络课程

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本课程主要介绍在上海证券交易所设立科创板并试点注册制的亮点之四是对科创板交易制度作了六方面的差异化安排。

中华人民共和国公务员法修订的主要内容

类型：网络课程

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《公务员法》自2019年6月1日正式施行，全国各地做好准备，紧锣密鼓贯彻落实各项新规。2019年7月29日，中共中央办公厅印发了《关于贯彻实施公务员法建设高素质专业化公务员队伍的意见》，并发出通知，要求各级党委（党组）及其组织（人事）部门把学习贯彻新修订的公务员法作为一项严肃的政治任务，把贯彻实施新修订的公务员法与建设高素质专业化公务员队伍结合起来，努力建设一支信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁的公务员队伍。

亮点一市场化的发行承销

类型：网络课程

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本课程主要介绍在上海证券交易所设立科创板并试点注册制的亮点之一是新股发行价格、规模、节奏等，坚持市场导向，主要通过市场化方式决定，同时强化市场有效约束。

五个最牛的心理学沟通技巧

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沟通是我们日常交往的基础，在人际交往中，沟通能力强的人必定是胜利的一方。而想要沟通得当，就一定要从心理学的角度入手，用“心”沟通，只有这样，才能打开他人的心扉，获得你想要的沟通效果。这时，懂点儿心理学知识就显得非常必要了。

神秘莫测的量子世界

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本节目是由林树标老师主讲的神秘莫测的量子世界，人类的登月计划成功的应用了科学发展的各个方面：航空航天工业、能源工业、机械工业。阿波罗登月计划催生了量子计算机系统，首先简述了二进制与 PN 节及大规模集成电路的应用，接着讲述了大规模集成电路的制作与硅单晶的拉制、工作原理，然后是量子世界的突然降临、量子纠缠、量子通讯是什么，最后还阐述了双缝试验意义、测不定原理与平行宇宙、曲速引擎与超光速飞行及虫洞理论与星际旅行。

上海自贸试验区新片区建设发展的新举措

类型：网络课程

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目前，我国服务业开放的领域主要是在外围，而核心领域内的服务业还没有完全开放，需要逐步地加以开放。

三节棍

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三节棍是三节相连，节节能用。且三节互换，攻守兼备，可长可短，远近兼顾。棍法有劈、扫、抡、击、戳、绞、格以及各种舞花等，非常丰富。并具有伸缩自如，出入难防，软硬互具，变化多端之特点,深受习武者的喜爱。

初级长拳长拳一路

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本期节目是由国人拳道功夫会馆创始人国家级非物质文化遗产孙氏太极拳、八极拳传人吴庆昊主讲的长拳套路，吴老师主讲了长拳一路和三路，由动到静的一个完整技术方法，初级长拳是由许多动作有机地衔接组成的，无论是动态还是静态，对身体各部分的姿势要求都有一定的规格，拳谚上要求做到“式正招圆”。“式”，通常指各种静止姿势。基本要求是：头正、项竖、肩沉、胸挺、腰直、臀敛；上肢动作要挺拔、舒展；下肢动作要求稳健、匀称，轮廓清楚。它不仅要求做得有头有尾，过程清楚，而且要求身体各部位达到高度的协调、圆满、完整，各种拳法、掌法、步法、身法的变化做到路线清晰、力点准确、攻防有序。