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陈云纪念馆
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类型：视频
来自：上海市民终身学习人文行走办公室
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来自：上海市民终身学习人文行走办公室
人文行走系列课程
红色罗店 古迹寻踪
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类型：视频
来自：上海市民终身学习人文行走办公室
资源数量：4
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来自：上海市民终身学习人文行走办公室
人文行走系列课程
金山嘴渔村
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类型：视频
来自：上海市民终身学习人文行走办公室
资源数量：3
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来自：上海市民终身学习人文行走办公室
人文行走系列课程
美丽乡村——闵行革新村
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类型：视频
来自：上海市民终身学习人文行走办公室
资源数量：3
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来自：上海市民终身学习人文行走办公室
人文行走系列课程
百年苏河，创意普陀
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类型：视频
来自：上海市民终身学习人文行走办公室
资源数量：3
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来自：上海市民终身学习人文行走办公室
人文行走系列课程
传统手工香囊制作
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类型：视频
来自：上海老年教育慕课平台
资源数量：21
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来自：上海老年教育慕课平台
手工制作的兴起源于人们对儿时的怀旧和美好生活的向往，随着人们文化生活水平的不断提升和对精神文化生活的要求越来越高，手工制作、创意DIY与其相关的周边产业正日益繁荣，越来越多的人开始思考如何让手工制作DIY融入生活。本课程介绍了香囊的由来、作用、制作工具及手缝基础知识，带领学习者学习七种不同造型香囊的制作方法。
趣味手工
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类型：视频
来自：上海老年教育慕课平台
资源数量：18
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来自：上海老年教育慕课平台
本课程是关于趣味手工制品制作的学习资源，讲授了易拉罐铝皮画、指掌画以及海盐手工艺品的制作方法，易学易懂、材料简单，锻炼学习者动手能力的同时，也增加学习者对非遗文化的了解，感受非遗文化的魅力。
陈氏太极拳
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来自：上海老年教育慕课平台
资源数量：12
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来自：上海老年教育慕课平台
本课程由陈式太极拳教练陈亮授课，介绍了太极拳的礼仪，详细分解介绍了陈式太极拳洪传拳法十三式的精要。内容详实，动作分解到位，便于学员的学习和巩固。
互联网+党建
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资源数量：16
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本课程主要介绍互联网技术在党建中的应用。互联网与信息技术新趋势，使得党建工作信息化投资更加节约、性能更加优越、信息更加集成、业务更加协同，标志着“指尖上的党建”时代正在来临。
中老年瑜伽教程
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资源数量：12
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来自：上海老年教育慕课平台
本课程是关于中老年瑜伽教程的学习资源，主要讲授了适合中老年练习的多种瑜伽体式，包括肩部练习、背部练习、髋部练习、腹部练习等，中老年人做瑜伽可以帮助减轻老年人的身体不适，保持老年人生理、心理健康，提高生活质量。
保健刮痧
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类型：视频
来自：上海老年教育慕课平台
资源数量：14
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来自：上海老年教育慕课平台
刮痧临床应用广泛，适合医疗及家庭保健，是许多老年人喜爱的一种保健方法。本课程带领学习者了解刮痧常用的十二经络下属穴位的作用、位置和主调病症，学习脸部刮痧、脾经刮痧的方法和注意事项以及能够配合刮痧的穴位。
舞韵瑜伽
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类型：视频
来自：上海老年教育慕课平台
资源数量：12
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来自：上海老年教育慕课平台
本课程演示了“等你归来”热身舞蹈、瑜伽的各种基本体式和一段“一荤一素”舞韵瑜伽动作，讲解了这些动作的练习要点，带领学习者一起进行轻松的瑜伽锻炼。
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