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百味本草
3
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上海适用科学技术传播中心
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上海适用科学技术传播中心
介绍每种草药的形态特征、生长习性、分布范围、药用食用价值
健康心理
3
类型:
视频
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上海教育资源中心
资源数量:
31
16686
21
来自:
上海教育资源中心
本课程用于营造健康心理,掌控情绪方面的培训。现代社会竞争越来越大,人们生活中也会不时遇到影响情绪的事情,在情绪的一次次压抑,又一次次爆发中,机会失之交臂,生活陷入低谷,有时甚至情绪崩溃,觉得人生无望。其实,太阳每天照常升起,我们还是小时候那个充满活力的自己,只是在成长的过程中,彼时的自己被遮掩在了角落,由于情绪管理不够完善,阻碍了我们生活与工作前进的脚步,让我们共同学习《健康心理》吧,了解影响情绪的因素、掌握调整自我情绪的能力、拥有小孩子的心态、明确突破枷锁和学会随时随地掌握自己情绪的方法!
认知心理
3
类型:
视频
来自:
上海教育资源中心
资源数量:
30
16317
19
来自:
上海教育资源中心
本课程用于心里素质方面的培训。以下情况我们常遇见: 遇事难免有紧张的心理——心理素质不好,得状态调整; 想提升自信心、改变坏习惯——心理素质不足,得凡事以终为始; 既想自我调整能力强又能辅导他人建立积极的心态——心理素质趋势,这是信念追求结果; 没达成目标的方法,得学会神经链的自我调整。 用“四讲”让你人际关系无所不能,让你在人与人之间游刃有余,备受青睐!
正能量心理
3
类型:
视频
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上海教育资源中心
资源数量:
36
13817
20
来自:
上海教育资源中心
本课程用于心理方面的培训。课程特色:如何突破紧张并获得快乐,如何掌控情绪并改变命运,如何反败为胜并获得自信,如何突破紧张并获得成功
生活方式病的自身防控
3
类型:
视频
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上海市学习型社会建设服务指导中心
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20
5599
0
来自:
上海市学习型社会建设服务指导中心
当前,中国社会正面临工业化、城镇化、老龄化带来的生活方式的快速转变,一些慢性非传染性疾病(生活方式病)已成为威胁人们生命与健康的常见病和多发病。 本系列微课程采用图文、视频、动画等不同表现形式,让社区居民了解几种最常见的由职业和环境因素、生活与行为方式引起的常见病、多发病及伤害,了解其危害与产生这些伤病的主要因素,掌握对这些伤病预防与控制的方法等相关知识,以提升社区居民的健康意识和保护意识,力争少生病、晚生病,甚至不生病,提高他们的生命质量和生活质量。 课程由区疾控中心专业医生主持,专家团队参与教学设计,中西医结合,具有专业性和科学性。每节微课均有其不同特点,如图文并茂讲解饮食习惯,中医方剂、食疗方介绍具体方法,真人示范进行实践操作教学等。
心理管理
3
类型:
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上海教育资源中心
资源数量:
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本课程用于心理方面的培训。课程特色:如何突破紧张并获得快乐,如何掌控情绪并改变命运,如何反败为胜并获得自信,如何突破紧张并获得成功
心理塑造
3
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上海教育资源中心
资源数量:
28
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上海教育资源中心
本课程用于心理方面的培训。课程特色:消除心理隐患,拥有健康快乐的心态.
宝宝饮食
3
类型:
视频
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上海教育资源中心
资源数量:
24
15944
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上海教育资源中心
0至3岁是孩子生长发育最快的年龄段,这一时期孩子的营养摄取,直接决定了大脑发育和免疫机制的建立,以及日后的身体健康,宝宝营养食谱在这个时期尤为关键。父母必须抓紧在孩子这个特殊成长期为宝宝打好营养基础。
中医养生——艾灸保健
3
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视频
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上海市学习型社会建设服务指导中心
资源数量:
8
3416
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上海市学习型社会建设服务指导中心
《中医养生》系列之《艾灸保健》共分为八集,通过艾灸的起源、悬灸的手法、灸材灸具的选择、辨证施灸及其注意事项等方面,系统介绍艾灸保健知识与实际应用,涉及痛症、感冒、肠胃病、皮肤病、关元穴与男性艾灸、三阴交与女性艾灸、足三里与老年艾灸、身柱穴与儿童艾灸等内容。
初中生心理健康辅导
3
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视频
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上海市学习型社会建设服务指导中心
资源数量:
6
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来自:
上海市学习型社会建设服务指导中心
我们每个人刚来到世界上都是一张白纸,那么家庭则是对白纸最先产生影响的。
中药香囊的私人订制
3
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上海市学习型社会建设服务指导中心
资源数量:
10
4104
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上海市学习型社会建设服务指导中心
香囊是古代劳动妇女创造的一种民间刺绣工艺品,是以男耕女织为标志的农耕文化的产物,是越千年而余绪未泯的传统文化的遗存和再生。中药香囊源自中医里的“衣冠疗法”,民间曾有“戴个香草袋,不怕五虫害”之说。佩戴香囊,是一种民俗,也是一种预防、保健的方法。
心理系列——老年抑郁症
3
类型:
视频
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上海市学习型社会建设服务指导中心
资源数量:
6
3216
20
来自:
上海市学习型社会建设服务指导中心
什么是老年抑郁症?什么样的老人更容易得老年抑郁症?老年抑郁症有哪些症状表现?
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