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常见疾病的中医预防与治疗（长视频）

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：5

201

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
本课程围绕五大系列共15种常见疾病：脊柱与关节病系列（颈椎病、腰椎间盘突出症、膝骨关节炎）、内分泌疾病系列（肥胖、脂肪肝、糖尿病）、五官科疾病系列（鼻炎、耳鸣耳聋、近视）、心血管疾病系列（冠心病、高血压、眩晕）、泌尿生殖系统疾病系列（痛经、前列腺炎、尿失禁），开展中医的诊断、治疗方式和手段的介绍，突出治疗手段的多样性、简便性和有效性，比如耳穴、敷贴、按摩、中药等，突出教学的实用性和实操性。市民们通过学习，可以快速了解并掌握这几种常见疾病的中医预防与治疗方法。

老年常见病照护

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：61

3520

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
老年常见病照护

老年急救技术

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：43

2691

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老年急救技术

老年生活环境安全指导

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：30

2220

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
老年生活环境安全指导

老年用药基本知识

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：19

1187

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
老年用药基本知识

金秋对话：老年心理健康指导

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：12

637

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
金秋对话：老年心理健康指导

养生就是生活

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：8

449

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
养生就是生活

中国膏方

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：10

2030

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
膏方是具有中国传统特色的养生保健方法之一，俗话说“春生、夏长、秋收、冬藏”，中医认为人应该与自然界的变化同步，以此养生才能达到健康的目的，上海民间历来就有膏方进补的习惯，而“冬令进补，春天打虎”的传统习俗更是深入人心。在膏方热的当下，我们究竟应该怎样正确看待膏方、认识膏方呢？在本系列养生节目中，三位教授以普通观众的视角，通俗易懂的语言，生动有趣地介绍了中国膏方的前世今生，科学普及了膏方知识，解答了大家普遍关心的膏方如何调补养生等一系列热点问题。

药食同源

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：10

2024

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
“药食同源”是指许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线，古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中，认为每种食物也具有“四性”、“五味”。药食同源食品对于养生保健、防病治病，都有一定的作用。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化，它是中国传统的医学知识和烹调经验相结合的产物，它“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药食合一，两者相辅相成，相得益彰，既具有较高的营养价值，又可防病治病，强身健体。

警惕身体发出的癌症信号

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：15

2047

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本微课程是关于如何预防癌症的学习资源，主要讲授了我国最常见的十大恶性肿瘤的早期症状，提高人民对恶性肿瘤的认知水平，帮助人民早期发现恶性肿瘤，进而能在早期获得较好的治疗，从而取得较好的治疗效果，降低致死率。

舌尖上的健康

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：15

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来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
本课程特色在于通过数据说明食材和菜肴的能量和营养成分，通过计算饮食能量，关注饮食化学和生物组成、合理营养饮食以期帮助大众达到不过量饮食、不浪费食物的目的，倡导健康的社会风气，实现健康饮食和低碳生活。

食源性致病菌的危害与防范

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：6

823

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
民以食为天，食以安为先。然而，食品安全问题，特别是细菌性食源性疾病已经给全球许多国家带来严重的健康危害。如何正确地认识细菌，准确了解食源性致病菌的习性、危害、传播途径和防范措施是提高居民食品安全水平的重要途径。本微视频课程即是带给大家一场通俗易懂的视频盛宴，增强大家对细菌的深入认识，加强食源性致病菌的安全防范意识。

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