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踢踏舞
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上海老年教育慕课平台
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本课程主要针对踢踏舞的初学者所制作,通过一些舞踩踢、掌跟、马步等舞蹈组合的学习,提高学习者的肢体表现力,训练身体的协调能力和音乐反应能力,传达快乐舞蹈的理念,使学习者爱舞蹈、学舞蹈、爱学舞蹈。
中华舞韵
3
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上海老年教育慕课平台
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本课程介绍了各个民族的起源发现以及基本动作,学习者通过学习,能够提高肢体的表现力,训练身体的协调能力反应能力,传达快乐舞蹈的理念,使学习者爱舞蹈、学舞蹈、爱学舞蹈。
形体梳理
3
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上海老年教育慕课平台
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上海老年教育慕课平台
形体梳理课程以人体生理学、美学原理为指导,以身体训练为主要手段,带领学员塑造优美形体,提高形体的控制力与表现力,培养良好的个性与高雅的气质,通过艺术美育教育获得生理和心理的同时提升。本课程按照人体需要梳理的14个部位进行讲解示范和动作练习。
生命之舞:创意舞动
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上海市学习型社会建设服务指导中心
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上海市学习型社会建设服务指导中心
生命之舞:创意舞动
芭蕾舞剧欣赏
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本课程主要介绍不同时期芭蕾艺术的演变与发展,通过梳理和介绍芭蕾艺术每个发展阶段的来龙去脉、代表作品以及代表性舞剧作品的艺术特色和成功之处,从而使市民初步掌握欣赏芭蕾的方法,切身体会芭蕾舞蹈艺术的独特艺术魅力。
时尚体育舞蹈
3
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上海市学习型社会建设服务指导中心
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该课程主要介绍华尔兹、有氧拉丁和啦啦操三项时尚体育舞蹈的发展历史与动作要领,课程集舞蹈、音乐、健身、艺术于一体,具有广泛的健身性、娱乐性和大众性。
运动舞蹈 有氧舞蹈
3
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上海教育资源中心
资源数量:
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上海教育资源中心
拥有一个纤细的腰肢,在你穿露脐装和低腰小热裤的时候才会让你更加的受众人瞩目;拥有35英寸甚至更粗的腰的人更容易患心脏病和糖尿病。巧妙的饮食,有氧运动和以及腹部收紧运动可以让你远离这一危险区。有氧舞蹈,小蛮腰练出来,赶快行动起来吧!
流行舞基本功系列课
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上海教育资源中心
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上海教育资源中心
流行舞基本功系列课,包括各种流行舞。
零基础芭蕾形体塑型课
3
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上海教育资源中心
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上海教育资源中心
零基础芭蕾形体塑型课,包括芭蕾形体基础、塑型及高阶联系、体态等内容。
中国舞蹈文化说 舞蹈基本问题及中国舞蹈文化观研究
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上海教育资源中心
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上海教育资源中心
本次讲座主要演讲以下几方面:一、逻辑的舞蹈界定;二、舞蹈学的逻辑疑问;三、文化学的舞蹈界说;四、舞蹈文化人类学思考;五、舞蹈的本体特质、演进与发展;六、中国民间舞蹈文化类型分析。
中国古典舞身韵
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上海开放大学
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上海开放大学
通过本课程的学习,使学生在舞蹈表演中形神兼备,劲与律的协和统一,让整个舞蹈有韵律感。学习身韵的基本动律元素,如“提、沉、冲、靠、含、腆、移、旁提”。学会控制自己的身体,掌握“平圆、立圆、八字圆”、“点、线、面”和“凝神、聚神和放神”的概念。把其运用在舞蹈中,才能诠释出真正的中国古典舞。
舞蹈课堂-傣族舞
3
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上海市学习型社会建设服务指导中心
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66
18140
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来自:
上海市学习型社会建设服务指导中心
傣族舞介绍及教程
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