高等教育 > 体育健身 > 拳操健身
课程名称:太极拳运动与养生
来自:易班网
资源分类: 高等教育
资源类型: 视频
使用年限: 1年
好评度: 3星
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资源介绍

生命在于运动,只要是适量的运动,对健康都有好处。太极拳的健身效果更加突出,是因为太极拳具有自身的一些特点。老师将分成四个部分进行讲解。

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