终身教育 > 体育健身 > 拳操健身
课程名称:舞韵瑜伽
来自:上海老年教育慕课平台
资源分类: 终身教育
资源类型: 视频
使用年限: 1年
好评度: 3星
我要评价:
收藏(0
439
资源介绍

本单元首先讲解舞韵瑜伽是什么,其次演示舞韵瑜伽完整版的一荤一素和等你归来热身舞蹈,最后对等你归来这支舞蹈的基本动作要领进行详细的分步展示教学。