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基层治理十招

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

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538

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
本系列课程主要聚焦社区治理常见难题，通过生动案例、实用工具和科学方法，系统讲解如何以共治理念推动社区更新、化解矛盾、激活参与。课程由一线教师主讲，内容涵盖沟通技巧、议事协商、资源整合等多维度，助力基层工作者提升治理能力，建设和谐社区。

江南闺绣画

类型：视频

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资源数量：10

510

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本课程深耕江南闺绣画文化，溯源历史地位与艺术价值，以《瑞鹤图》《青绿山水》等文创主题为依托，系统传授基础针法。讲授文创作品的制作方法，同步赏析精品、探讨传承创新，在指尖传承非遗技艺，感受江南工艺的细腻韵味与当代活力。

微缩模型制作——怀旧老上海弄堂生活场景

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：10

503

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
本系列课程是结合手工艺、美学与情感记忆的实践课程。课程围绕老上海弄堂生活元素展开，通过10节系统的微课，学员将学习从设计规划、材料准备到细节制作、组合调整的全过程，最终完成一个充满故事感的微缩场景模型。课程适合手工爱好者、模型制作初学者及对海派文化感兴趣的人群，旨在通过指尖的匠心，唤醒城市记忆，感受微缩艺术的独特魅力。

北斗与数创新生活

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：10

491

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本课程系统介绍北斗卫星导航系统的技术体系与应用价值，呈现国之重器驱动数字生活的变革。

植物芳香疗法与四季养生

类型：视频

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资源数量：10

474

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
本微课聚焦植物芳香疗法与四季养生的深度融合，涵盖理论知识与实践操作。以四季特色为脉络，结合中医养生理论，系统介绍精油与芳疗基础、常见精油特性及使用方法，掌握不同季节针对性芳疗保健方案，解锁头疗、疼痛缓解、情绪与睡眠改善等实操技巧，提升自我保健能力，认识到传统中医养生智慧在现代健康生活中的重要价值，增强对本土传统文化的认同感与自豪感。

《汉唐舞韵》——俑·裳·诗·礼多维文化活态传承

类型：视频

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资源数量：10

463

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本课程以 “俑・裳・诗・礼” 为核心脉络，解锁汉唐舞的文化密码与艺术神韵。课程不止于舞姿习得，更以文物考证为根、服饰美学为形、诗词歌赋为魂、礼乐文化为骨，探究舞蹈背后的历史渊源与文化基因。

AI（人工智能）生活指南

类型：视频

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资源数量：10

453

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本系列课程是面向零基础学习者的实用入门课程，主要围绕“AI如何服务生活”的核心，从初识概念、掌握工具，到具体应用于学习、健康、出行、创作、娱乐等日常生活场景，最后回归安全与展望。内容深入浅出，步骤清晰，旨在帮助学习者消除技术恐惧，轻松掌握以“豆包”为代表的国内主流AI应用，真正将人工智能转化为提升生活品质、激发创造力的智慧伙伴。

个人视频号打造

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：10

385

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
本课程旨在通过10节渐进式教学，帮助零基础老年学员掌握视频号创建与运营全流程。从账号注册、视频拍摄、内容设计到剪辑发布，系统传授适老化操作技巧。重点培养老年人用视频记录生活、展示才艺的能力，涵盖居家拍摄、节日剪辑、语音字幕等实用技能，最终实现独立制作具有个人风格的视频内容，搭建沟通新桥梁，助力银发族在数字时代自信发声，留存珍贵人生记忆。