2024年度上海社区教育优秀微课三等奖
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类型:视频
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资源数量:14
39
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2024年度上海社区教育优秀微课三等奖。共有14个微课被评为优秀微课三等奖。
2024年度上海社区教育优秀微课推广应用案例一等奖
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类型:文档
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资源数量:12
27
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2024年度上海社区教育优秀微课推广应用案例一等奖。共有12个案例被评为优秀微课推广应用案例一等奖。
2024年度上海社区教育优秀微课一等奖
5
类型:视频
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资源数量:8
23
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2024年度上海社区教育优秀微课一等奖。共有8个微课被评为优秀微课一等奖。
2024年度上海社区教育优秀微课二等奖
5
类型:视频
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资源数量:9
21
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2024年度上海社区教育优秀微课二等奖。共有9个微课被评为优秀微课二等奖。
新冠后长期症状的中医康复
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类型:视频
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资源数量:25
1050
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本课程专注于新冠后长期症状的中医康复方法,涵盖了刮痧、导引、按摩、艾灸以及食疗等多种中医传统疗法。通过一系列详细的教学视频,帮助学习者了解并实践这些有效的康复手段,以缓解咳嗽、头痛脑雾、心肌问题等新冠后常见症状。
盐的创意应用
5
类型:视频
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资源数量:10
573
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本课程围绕“盐”的多种应用与制作技巧展开,涵盖绘画、手工、实验、理疗、护肤、美食及艺术创作等多个领域。课程将详细介绍五彩机理化绘画、海洋许愿瓶、水中烟花实验、海盐热敷理疗包、海盐精油手工皂、海盐精油磨砂膏、海盐腌制食品、海盐草本足浴包、海盐贝壳画、盐水发电小车、盐焗美食及盐的计量恒器等制作方法与注意事项。通过丰富的视频内容,帮助观众掌握盐的各种创意用途,体验动手制作的乐趣,感受盐文化的独特魅力。
传统功法与中医养生
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类型:视频
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资源数量:8
557
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本课程围绕传统功法与中医养生展开,涵盖了血管性痴呆的中医治疗、传统功法练功技巧、脊柱康复导引、中医防控近视等多个方面,旨在通过传统中医养生与现代健康管理的结合,帮助学习者深入了解并实践循经固本的健康理念。
棉花的一生之布艺手工
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类型:视频
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资源数量:8
509
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本课程以棉花为主题,深入探索布艺手工的魅力,内容涵盖土布工艺品制作,包括平面与立体布艺技巧,学员将学习土布杯垫、围脖、等实用手工艺品的制作,体验传统与创新结合的乐趣,传承和弘扬土布文化,让生活更加美好。
中华生活美学雅趣
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类型:视频
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资源数量:7
468
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本课程涵盖胸针、陶瓷杯垫、拼豆、蛋网编织、绒花等多件手工艺品制作,通过视频教学,帮助学员了解各工艺品的历史文化背景,掌握制作所需材料和详细步骤,体验中华传统与现代生活美学的融合。
“金山话”话棉花——棉纺织技艺
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类型:视频
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资源数量:7
446
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本课程围绕展示传统棉纺织技艺展开,为学习者展现了从搓棉条到经布的全手工过程,带领学习者了解棉纺织技艺的始末。
叶榭竹编
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类型:视频
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资源数量:6
405
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本课程深入探索叶榭竹编这一松江区非物质文化遗产的魅力,涵盖叶榭竹编的历史、传承、特点及应用,讲解了多种编织技法以及实用器物的制作实践,体验传统民间手工艺术的魅力。
棉花的一生之创意绘画
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类型:视频
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资源数量:4
346
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本课程带你走进棉花的世界,探索棉花主题的创意绘画艺术。从帆布包上的棉花造型绘制,到融合桌布的棉花贴画创作,掌握在不同材质上作画的技巧,提升个人艺术修养和创作能力。
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