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AI（人工智能）生活指南

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：10

453

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
本系列课程是面向零基础学习者的实用入门课程，主要围绕“AI如何服务生活”的核心，从初识概念、掌握工具，到具体应用于学习、健康、出行、创作、娱乐等日常生活场景，最后回归安全与展望。内容深入浅出，步骤清晰，旨在帮助学习者消除技术恐惧，轻松掌握以“豆包”为代表的国内主流AI应用，真正将人工智能转化为提升生活品质、激发创造力的智慧伙伴。

个人视频号打造

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：10

385

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
本课程旨在通过10节渐进式教学，帮助零基础老年学员掌握视频号创建与运营全流程。从账号注册、视频拍摄、内容设计到剪辑发布，系统传授适老化操作技巧。重点培养老年人用视频记录生活、展示才艺的能力，涵盖居家拍摄、节日剪辑、语音字幕等实用技能，最终实现独立制作具有个人风格的视频内容，搭建沟通新桥梁，助力银发族在数字时代自信发声，留存珍贵人生记忆。

《数字助手：智能豆包伴您走进智慧生活》

类型：视频

来自：银发e学堂

资源数量：20

498

来自：银发e学堂
课程采用“零基础起步+场景化实操”教学法，手把手带您深入探索AI助手APP的各项实用功能。

《数字健康：银发族体重管理新方式》

类型：视频

来自：银发e学堂

资源数量：10

299

来自：银发e学堂
课程结合健康类APP，让健康知识与日常实践无缝衔接，既深入浅出地传授体重管理的科学原理，又分享简单易行的实用技巧。

《数字旅游：云游故宫智慧指南》

类型：视频

来自：银发e学堂

资源数量：10

259

来自：银发e学堂
课程通过“沉浸式导览+互动式学习”模式，可随时随地畅游故宫，真正实现“指尖轻点，故宫尽在眼前”的梦幻之旅。

《数字金融：守护银发族的金融安全》

类型：视频

来自：银发e学堂

资源数量：10

259

来自：银发e学堂
课程以动画情景演绎与实操演示相结合的方式，带您一步步掌握手机银行安全登录、转账汇款核对、支付密码设置及“国家反诈中心”APP使用等关键技能。

CherryStudio客户端技术基础

类型：视频

来自：上海教育资源中心

资源数量：7

3029

来自：上海教育资源中心
本课程《CherryStudio客户端技术基础》系统讲解国产开源AI助手平台Cherry的核心功能与应用，涵盖多模型集成对话、智能体系统、知识库管理及绘画翻译等高级功能。重点演示客户端安装配置、多模型API调用、知识库构建与优化、检索技巧及智能体协作，帮助用户高效整合AI资源，提升工作流自动化与精准问答能力，适合企业及个人快速掌握一体化AI工具部署与应用。

AI视频生成技术实例

类型：视频

来自：上海教育资源中心

资源数量：9

2900

来自：上海教育资源中心
本课程《AI视频生成技术实例》系统讲解如何利用AI工具高效创作文旅宣传短视频，涵盖脚本策划、分镜设计、场景制作到视频剪辑全流程。通过MidJourney、即梦等工具演示AI生成创意脚本、风格化场景图及动态视频的核心技术，结合山东文旅等案例解析分镜一致性控制、补帧优化等实操技巧，强调AI与人工修饰的协同，助力学员快速掌握AI辅助视频创作的核心方法论。

AI赋能文案创作实例

类型：视频

来自：上海教育资源中心

资源数量：7

2563

来自：上海教育资源中心
本课程《AI赋能文案创作实例》系统讲解如何利用DeepSeek等AI工具高效创作各类商业文案，涵盖新媒体标题设计、市场营销方案撰写、会议纪要整理、工作总结优化等核心场景。通过结构化提示词设计、精准参数设置及人机协作技巧，结合错误案例分析与优化演示，帮助学员掌握AI辅助创作的核心方法，显著提升文案质量与生产效率。

人工智能对学校教育的影响

类型：视频

来自：上海教育资源中心

资源数量：5

2183

来自：上海教育资源中心
本课程探讨人工智能对学校教育的深度变革，涵盖AI如何重塑教师角色（从授课者升级为认知架构师）、实现个性化学习（动态知识图谱定位盲区）、优化教学评估（批改准确率99%）、推动数据驱动决策及构建人机协作新范式（AI处理80%重复工作）。课程解析生成式AI在课件制作、智能批改等场景的应用，指导教师突破技能与协作障碍，掌握提示词工程等关键技术，最终成为善用AI提升教育效能的超级教师。

WPS AI在excel中的应用

类型：视频

来自：上海教育资源中心

资源数量：3

1865

来自：上海教育资源中心
本课程《WPS AI在Excel中的应用》系统讲解WPS AI表格助手的四大核心功能：操作表格、数据问答、批量生成和快速建表，通过自然语言指令实现格式调整、数据分析、批量处理及自动建表。课程还涵盖智能公式生成、函数应用及数据智能分析，结合销售报表、财务处理等场景演示，显著降低操作门槛，提升办公效率与决策能力。

WPS AI在Word文案中的应用

类型：视频

来自：上海教育资源中心

资源数量：4

1684

来自：上海教育资源中心
本课程《WPS AI在Word文案中的应用》重点讲解WPS AI的智能写作与排版功能，涵盖内容生成、结构优化、风格润色及自动化排版技巧，助力高效创作职场、学术等各类文档。同时介绍智能问答、一图速览和思维导图等创新工具，帮助用户快速提炼信息、可视化内容，提升办公效率与文档专业性。通过实操演示，掌握AI辅助写作的全流程应用。

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