已注册人数:1222152
终身教育 > 健康教育 > 健康管理
课程名称：运动与健康-黄光民
来自：上海教育资源中心
资源分类： 终身教育
资源类型： 视频
使用年限： 1年
好评度： 3星
我要评价：
收藏（0）
146
分享
课程资源列表 (5)
评价资源 侵权举报
资源介绍

黄光民教授从事运动医学研究数十年，他根据现代人的生活方式特点，总结出一整套可随时随地进行的健身方法：生活中的情景健身运动、适合慢病人群的经络保健运动以及规范的有氧运动。无论你是整日忙碌的上班族，还是安享晚年的老年人，都可以从中找到适宜的健身方法。

相关资源
  • 1
“电脑病”泛滥，你是否中招
3
类型：视频
资费：免费
3826
舒爽带来的“空调病”
3
类型：视频
资费：免费
2571
别让劲椎病盯上你
3
类型：视频
资费：免费
3022
肩周炎，警惕“五十肩”提前
3
类型：视频
资费：免费
2770
“肥胖症”，体胖不是福
3
类型：视频
资费：免费
2583
别拿脂肪肝不当事
3
类型：视频
资费：免费
2911
痛风，你还要忍多久？
3
类型：视频
资费：免费
2617
享受美食防胃炎
3
类型：视频
资费：免费
2539
购买该资源的人还买过
说服魔术公式
免费
甲午战争（上）
免费
青春、价值和梦想-如何进行社会实践1
免费
扫描二维码关注微博
扫描二维码关注微信
上海教育资源中心 上海教育软件发展有限公司 2021 © 版权所有 沪ICP备15013473号-1