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醉野江南·徜徉绿色青西

类型：视频

来自：上海市民终身学习人文行走办公室

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来自：上海市民终身学习人文行走办公室
人文行走系列课程

红色罗店古迹寻踪

类型：视频

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人文行走系列课程

金山嘴渔村

类型：视频

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人文行走系列课程

美丽乡村——闵行革新村

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人文行走系列课程

形体梳理

类型：视频

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来自：上海老年教育慕课平台
形体梳理课程以人体生理学、美学原理为指导，以身体训练为主要手段，带领学员塑造优美形体，提高形体的控制力与表现力，培养良好的个性与高雅的气质，通过艺术美育教育获得生理和心理的同时提升。本课程按照人体需要梳理的14个部位进行讲解示范和动作练习。

百年苏河，创意普陀

类型：视频

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人文行走系列课程

九子游戏

类型：视频

来自：上海老年教育慕课平台

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来自：上海老年教育慕课平台
“九子游戏”是上海传统的弄堂游戏，在玩具相对缺乏的时代，大家因地制宜，在平常居住的弄堂里创造了像踢毽子、打弹子、刮片子、顶橄榄核子、扯铃子、造房子等简单又好玩的游戏，因为都带一个“子”字，所以俗称“九子游戏”。本课程主要介绍了何为九子游戏及其发展传承，并详细讲述了“九子”的玩法。