乐活一期(六)
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类型:视频
来自:上海市信息化培训协会
资源数量:5
2116
来自:上海市信息化培训协会
5分钟学会一招,为您轻松提升生活品质 5分钟学会一招,帮您过上低碳优雅生活
领导力口才
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类型:视频
来自:上海教育资源中心
资源数量:8
2100
来自:上海教育资源中心
本课程用于提升领导力方面的培训。领导力的重要意义 1.口才,不完全是技巧的运用,而是领导者必备的显能; 2.口才,不是耍嘴皮子的功夫,而是领导者投射的心灵; 3.口才,不仅仅是唇舌的运动,而是领导者智能的反应; 领导力的授课特色 1.角色扮演,模拟训练 2.专家点评,口传心授 3.真实演绎,实战情境 4.领袖心法,学员互评 领导力的课程收获 1.领袖气质的展现能力 2.领袖风范的感染能力 3.领袖心法的锻铸能力 4.领袖内涵的塑造能力
警惕身体发出的癌症信号
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类型:视频
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
资源数量:15
2044
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
本微课程是关于如何预防癌症的学习资源,主要讲授了我国最常见的十大恶性肿瘤的早期症状,提高人民对恶性肿瘤的认知水平,帮助人民早期发现恶性肿瘤,进而能在早期获得较好的治疗,从而取得较好的治疗效果,降低致死率。
中国膏方
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类型:视频
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
资源数量:10
2030
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
膏方是具有中国传统特色的养生保健方法之一,俗话说“春生、夏长、秋收、冬藏”,中医认为人应该与自然界的变化同步,以此养生才能达到健康的目的,上海民间历来就有膏方进补的习惯,而“冬令进补,春天打虎”的传统习俗更是深入人心。在膏方热的当下,我们究竟应该怎样正确看待膏方、认识膏方呢?在本系列养生节目中,三位教授以普通观众的视角,通俗易懂的语言,生动有趣地介绍了中国膏方的前世今生,科学普及了膏方知识,解答了大家普遍关心的膏方如何调补养生等一系列热点问题。
青少年心理健康
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类型:视频
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
资源数量:7
2024
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
青少年心理健康
药食同源
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类型:视频
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
资源数量:10
2021
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
“药食同源”是指许多食物即药物,它们之间并无绝对的分界线,古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中,认为每种食物也具有“四性”、“五味”。药食同源食品对于养生保健、防病治病,都有一定的作用。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化,它是中国传统的医学知识和烹调经验相结合的产物,它“寓医于食”,既将药物作为食物,又将食物赋以药用,药食合一,两者相辅相成,相得益彰,既具有较高的营养价值,又可防病治病,强身健体。
长寿秘诀 二
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类型:视频
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
资源数量:5
1982
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
延长生命长度、提高生命质量是人类永恒的追求,科学养生、健康长寿已成为当今城乡居民普遍关注的问题。本系列以“长寿”为核心,通过十大板块长寿相关知识,使学习者在本系列微课程中快速体会长寿的秘诀以及对健康生活的了解并融入到自己的生活中去。
乐活二期(二)
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类型:视频
来自:上海市信息化培训协会
资源数量:5
1978
来自:上海市信息化培训协会
5分钟学会一招,为您轻松提升生活品质 5分钟学会一招,帮您过上低碳优雅生活
乐活二期(三)
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类型:视频
来自:上海市信息化培训协会
资源数量:5
1969
来自:上海市信息化培训协会
5分钟学会一招,为您轻松提升生活品质 5分钟学会一招,帮您过上低碳优雅生活
漫话人生——心理养生堂
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类型:视频
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
资源数量:10
1956
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
《漫话人生》系列之《心理养生堂》共分为十集。分别是:什么是心理健康、什么是幸福感、压力管理自助餐、心理资本、幽默与心理健康、减压与生活的艺术、青少年的心理健康、中年人的心理健康、老年人的心理健康、职场人的心理健康。
乐活二期(十二)
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类型:视频
来自:上海市信息化培训协会
资源数量:5
1946
来自:上海市信息化培训协会
5分钟学会一招,为您轻松提升生活品质 5分钟学会一招,帮您过上低碳优雅生活
舌尖上的健康
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类型:视频
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
资源数量:15
1856
来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
本课程特色在于通过数据说明食材和菜肴的能量和营养成分,通过计算饮食能量,关注饮食化学和生物组成、合理营养饮食以期帮助大众达到不过量饮食、不浪费食物的目的,倡导健康的社会风气,实现健康饮食和低碳生活。
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