积极情绪的力量
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来自:上海教育资源中心
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崔老师首先从心理咨询角度出发,讲述了积极心理学在心理健康治疗领域的应用,以及在临床心理学中,积极心理学的重要作用。通过生动、形象的青少年实例引入到讲座的主题,告诉家长如何在生活中给孩子们传递积极情绪的正能量,让孩子积累更多的正能量,能够战胜生活中的困难和焦虑,养成积极乐观的心态,更加健康的快乐的成长。
医学科普七堂课
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本系列微课旨在以全生命周期几个阶段和癌症患者群体,设立几个医学健康不同主题,通过情节设计和漫画处理,把相关科普知识融入微课堂,使受众获得亲切感和代入感,同时借助VR和微视频等技术手段,使受众在愉悦的视觉体验中掌握和自身身心健康密切相关的医学科普知识。
老年用药基本知识
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老年用药基本知识
常见疾病的中医预防与治疗
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本课程围绕五大系列共十五种常见疾病:脊柱与关节病系列(颈椎病、腰椎间盘突出症、膝骨关节炎)、内分泌疾病系列(肥胖、脂肪肝、糖尿病)、五官科疾病系列(鼻炎、耳鸣耳聋、近视)、心血管疾病系列(冠心病、高血压、眩晕)、泌尿生殖系统疾病系列(痛经、前列腺炎、尿失禁),开展中医的诊断、治疗方式和手段的介绍,突出治疗手段的多样性、简便性和有效性,比如耳穴、敷贴、按摩、中药等,突出教学的实用性和实操性。市民们通过学习,可以快速了解并掌握这几种常见疾病的中医预防与治疗方法。
中医养生——体质保健
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《中医养生》系列之《体质保健》共分为四集,通过体质辨识,来分清哪一类体质适合用哪种方式,哪些经络、穴位来进行保健活动。包括:平和体质、三虚证、三实证、气郁和特禀体质。节目内容分别是:中医的阴阳学说与平和体质保健,虚证体质保健,实证体质保健,气郁、特禀体质保健。
科学生活——健康睡眠
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本系列微课程主要内容是让大家了解睡眠的基本知识以及如何健康睡眠,通过分析各种不良行为以及了解各种助眠方式,来让大家得到良好的睡眠,拥有健康的生活。
社区食品安全
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课程旨在普及食品安全基础知识、常识,引导社区群众走出食品安全误区,提高居民的食品安全意识。课程内容包括食品安全基本常识、食品和农产品的选购、食品添加剂知识、农兽药残留基础知识和食品包装中的安全问题等。
不必谈癌色变
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期课程围绕“癌症真的越来越多了吗?”“癌症的病因,癌症的高危人群,癌症的预防,新技术新理念带来癌症治疗新希望,晚期癌症患者的姑息治疗”等话题展开。观众现场互动很积极。讲座结束后,张霁教授现场解答了各种疑问,纠正防癌误区,倡导健康的生活方式。
运动与健康-黄光民
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黄光民教授从事运动医学研究数十年,他根据现代人的生活方式特点,总结出一整套可随时随地进行的健身方法:生活中的情景健身运动、适合慢病人群的经络保健运动以及规范的有氧运动。无论你是整日忙碌的上班族,还是安享晚年的老年人,都可以从中找到适宜的健身方法。
留守儿童的情感健康状况——基于大型全国家庭调查数据的发现
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资源数量:6
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本节目是由北京大学社会研究中心副主任任强讲述的留守儿童的情感健康状况—基于大型全国家庭调查数据的发现,大数据和调查数据之间究竟是一个什么样的关系,其实它们是相辅相成的,大数据对于当前一些社会现象和模式很容易把握住,但究其原因还是要通过数据调查的,改革开放以来农村向城镇劳动力的迁移,出现了大量的留守儿童,呼吁各部门关注留守儿童的情感健康问题。
儿童哮喘的预防和治疗
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深秋时节,气温、气湿、气压、气流等气象要素变化剧烈,昼夜温差悬殊,再加之小儿体质较弱,一旦不能适应这种剧烈变化的环境,就容易伤风感冒,从而引起哮喘的发作。那作为家长该怎样预防和治疗儿童哮喘呢?接下来让上海儿童医学中心呼吸科主任殷勇带领我们一起学习吧。
“救”在身边——常用急救诊疗技术
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来自:上海市学习型社会建设服务指导中心
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本视频主要介绍家庭常备急救箱的必备物品以及相应的注意事项。
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