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走进昆曲

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：16

902

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
本课程遵循从易到难、从整体到细节的思路进行课程内容设计，以帮助学习者从“走近昆曲”开始，逐步“走进昆曲”。课程分为五大主题，以昆曲名篇《牡丹亭·游园》为切入点，引发学习者对昆曲的兴趣。在兰韵纤纤、妙舞翩迁、扇骨有灵、宝钻生辉等课程中，将指法、水袖、扇子、昆曲装扮等内容与昆曲台前幕后的故事相结合，寓教于乐，让学习者在感受昆曲的匠心精神与团队精神的同时进行沉浸式体验学习。

居家精油用品制作

类型：视频

来自：华泾镇社区学校

资源数量：2

128

来自：华泾镇社区学校
精油的芳香沁人心脾，今天来学习用精油制作防疫物品。

传统手工香囊制作

类型：视频

来自：上海老年教育慕课平台

资源数量：21

1078

来自：上海老年教育慕课平台
手工制作的兴起源于人们对儿时的怀旧和美好生活的向往，随着人们文化生活水平的不断提升和对精神文化生活的要求越来越高，手工制作、创意DIY与其相关的周边产业正日益繁荣，越来越多的人开始思考如何让手工制作DIY融入生活。本课程介绍了香囊的由来、作用、制作工具及手缝基础知识，带领学习者学习七种不同造型香囊的制作方法。

趣味手工

类型：视频

来自：上海老年教育慕课平台

资源数量：18

1027

来自：上海老年教育慕课平台
本课程是关于趣味手工制品制作的学习资源，讲授了易拉罐铝皮画、指掌画以及海盐手工艺品的制作方法，易学易懂、材料简单，锻炼学习者动手能力的同时，也增加学习者对非遗文化的了解，感受非遗文化的魅力。

化妆与生活

类型：视频

来自：上海老年教育慕课平台

资源数量：13

867

来自：上海老年教育慕课平台
随着生活的快速前进，每个人都应该学会画一些日常的生活妆容。一个成功的生活妆不仅可以改变部分皮肤问题，还可以让精神看起来更加饱满。本系列慕课属于进阶版课程，主要从眉毛、粉底、遮瑕、脸部修容及鼻型塑造等几个板块进行详细讲解与演示，使学习者可以通过不断的练习掌握化妆的技巧，进而对自己的面部特征进行局部或整体修饰。

花鸟画的画法和技巧学习（二）

类型：视频

来自：上海老年教育慕课平台

资源数量：14

848

来自：上海老年教育慕课平台
本课程由浅入深、由易到难，从工具到用墨再到作画，由主讲教师逐一为大家讲解，并针对学员所遇关键性、普遍性的问题加以针对性回答。在课程的学习过程中，学员能够捕捉生活瞬间，掌握作画技法，将中国博大精深的国画艺术以“花鸟画”的形式加以展现传承。

瓷绘工艺

类型：视频

来自：上海老年教育慕课平台

资源数量：16

846

来自：上海老年教育慕课平台
本课程介绍了陶瓷的发生、发展与现状，陶与瓷的区别，瓷绘的特点、所需材料与工具，着重讲授了瓷绘颜料与工具的准备、基础技法的使用，带领学习者学习水仙、玉兰、萱草、芙蓉、松树、八哥红枫及麻雀蒲公英的瓷绘技法，了解如何识别、鉴赏、烧制瓷绘作品。

踢踏舞

类型：视频

来自：上海老年教育慕课平台

资源数量：12

829

来自：上海老年教育慕课平台
本课程主要针对踢踏舞的初学者所制作，通过一些舞踩踢、掌跟、马步等舞蹈组合的学习，提高学习者的肢体表现力，训练身体的协调能力和音乐反应能力，传达快乐舞蹈的理念，使学习者爱舞蹈、学舞蹈、爱学舞蹈。

化妆与生活（二）

类型：视频

来自：上海老年教育慕课平台

资源数量：13

818

来自：上海老年教育慕课平台
精致的妆容总会让人眼前一亮。一个成功的生活妆不仅可以改善皮肤问题、修饰五官，还可以让精神看起来更加饱满。本课程带领学习者了解化妆的意义、皮肤的保养、色彩搭配和彩妆选择等知识，学习生活妆容的画法和技巧，使学习者掌握日常护肤和化妆的知识与技巧。

京剧程派青衣唱腔身段启蒙（一）

类型：视频

来自：上海老年教育慕课平台

资源数量：11

725

来自：上海老年教育慕课平台
京剧，又称平剧、京戏等，中国国粹之一，是中国影响最大的戏曲剧种，分布地以北京为中心，遍及全国各地。京剧有“国剧”之称，是中华民族传统文化的重要表现形式。本课程围绕程派经典作品选段展开，讲解京剧的基础知识、教授《春闺梦》西皮二六和部分西皮流水的唱腔及身段，令学习者通过课程学习，对京剧表演有初步认识。

海派纸艺——衍纸艺术（一）

类型：视频

来自：上海老年教育慕课平台

资源数量：12

717

来自：上海老年教育慕课平台
衍纸，也称卷纸，是纸艺的一种形式，也是一种简单而实用的生活艺术，运用卷、捏、拼贴组合完成，常被运用于卡片、包装装饰、装饰画、装饰品等。本课程通过对六个简单衍纸作品的讲解与演示制作，带领学习者了解衍纸使用的工具、基础卷法以及组合元素时的简单构图，锻炼学习者衍纸制作的动手能力和构图布局能力，提升学习者对衍纸作品的欣赏力。

朗诵艺术的基础训练与实践

类型：视频

来自：上海老年教育慕课平台

资源数量：12

707

来自：上海老年教育慕课平台
朗诵是把文字作品转化为有声语言的一种艺术创作活动，也是有声语言的艺术再创作，结合多种语言手段表达作品思想感情的一种语言艺术形式。本课程通过讲解朗诵艺术的基础训练、普通话训练、声调和变音变调、内部技巧、外部技巧、特殊技巧及各种文体在朗诵时需要注意的事项等引领学习者感受朗诵艺术的美，使学习者能够了解并掌握朗诵艺术的方法技巧，进而提升自身的文化素养。

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