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终身教育 > 健康教育 > 中医养生
课程名称：二十四节气与科学养生
来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
资源分类： 终身教育
资源类型： 视频
使用年限： 1年
好评度： 3星
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资源介绍

本节微课以一个故事、一首诗、一项运动、一道菜为主线展开，以饮食调养、运动摄养、疾病疗养为教学模块，介绍了立冬节气以及科学养生方法。

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