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巧妇必备100炊

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：100

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来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
烹饪、制作、食用生活中常见的食材，起到养生保健功效

灵验小药方动画版

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：100

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来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
本系列为《灵验小药方》动画版，共100集，通过服用中药，治疗和缓解各种病症。

中医特色100法

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：100

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来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
通过艾灸、耳穴、拔罐、刺血等中医特色疗法，治疗和缓解各种病症

人生必知100穴

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：100

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来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
通过按压、艾灸、揉捏特定穴位，治疗和缓解各种病症

刮痧保健100法

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：100

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来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
通过刮痧疗法，治疗和缓解各种病症

人身急救50法

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：100

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来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
《人身急救50法》每次两集教会市民在遇到突发疾病和人身伤害时如何处理的方法。两分钟学习如何科学、正确地应对突发状况。

老克勒与小百搭沪语版

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：30

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来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
沪语版通过服用中药，治疗和缓解各种病症

百味本草

类型：视频

来自：上海适用科学技术传播中心

资源数量：48

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来自：上海适用科学技术传播中心
介绍每种草药的形态特征、生长习性、分布范围、药用食用价值

说本草

类型：视频

来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

资源数量：50

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来自：上海市学习型社会建设服务指导中心
《说本草》分为50集，每集30分钟，由上海市中医院终身教授，上海市名中医沈丕安主讲，分别从古代神医、医学著作、中医必读书、本草纲目、中药分类、介绍补阴药、补阳药、补气药、补血药、清热解毒药、清热泻火药、清热躁湿药、清热明目药、活血化瘀药、破瘀散结药、凉血止血药、止血药、和胃脾理气药、疏肝理气药、芳香化湿理气药、化湿利水药、祛风湿药、止咳化痰平喘药、平肝息风药、宁心安神药、醒脑开窍药、固涩药、消导泻下药、药食两用药、正确看待中药的毒副反应、会产生不良反应的中药、及中药的不良反应介绍了中国草药

新生儿的养育

类型：视频

来自：上海教育资源中心

资源数量：34

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来自：上海教育资源中心
新生儿出生后，就开始丰富多彩的人生，感受喜怒哀乐的生活，获得家人朋友的爱护。因此，新生儿的一举一动都牵动着爸爸妈妈的心。同时，初为人父人母的爸爸妈妈也开始学习如何照顾新生儿。

健康心理

类型：视频

来自：上海教育资源中心

资源数量：31

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来自：上海教育资源中心
本课程用于营造健康心理，掌控情绪方面的培训。现代社会竞争越来越大，人们生活中也会不时遇到影响情绪的事情，在情绪的一次次压抑，又一次次爆发中，机会失之交臂，生活陷入低谷，有时甚至情绪崩溃，觉得人生无望。其实，太阳每天照常升起，我们还是小时候那个充满活力的自己，只是在成长的过程中，彼时的自己被遮掩在了角落，由于情绪管理不够完善，阻碍了我们生活与工作前进的脚步，让我们共同学习《健康心理》吧，了解影响情绪的因素、掌握调整自我情绪的能力、拥有小孩子的心态、明确突破枷锁和学会随时随地掌握自己情绪的方法!