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中药香囊的私人订制

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来自：上海市学习型社会建设服务指导中心

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香囊是古代劳动妇女创造的一种民间刺绣工艺品，是以男耕女织为标志的农耕文化的产物，是越千年而余绪未泯的传统文化的遗存和再生。中药香囊源自中医里的“衣冠疗法”，民间曾有“戴个香草袋，不怕五虫害”之说。佩戴香囊，是一种民俗，也是一种预防、保健的方法。

健康心理

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本课程用于营造健康心理，掌控情绪方面的培训。现代社会竞争越来越大，人们生活中也会不时遇到影响情绪的事情，在情绪的一次次压抑，又一次次爆发中，机会失之交臂，生活陷入低谷，有时甚至情绪崩溃，觉得人生无望。其实，太阳每天照常升起，我们还是小时候那个充满活力的自己，只是在成长的过程中，彼时的自己被遮掩在了角落，由于情绪管理不够完善，阻碍了我们生活与工作前进的脚步，让我们共同学习《健康心理》吧，了解影响情绪的因素、掌握调整自我情绪的能力、拥有小孩子的心态、明确突破枷锁和学会随时随地掌握自己情绪的方法!

认知心理

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本课程用于心里素质方面的培训。以下情况我们常遇见：遇事难免有紧张的心理——心理素质不好，得状态调整；想提升自信心、改变坏习惯——心理素质不足，得凡事以终为始；既想自我调整能力强又能辅导他人建立积极的心态——心理素质趋势，这是信念追求结果；没达成目标的方法，得学会神经链的自我调整。用“四讲”让你人际关系无所不能，让你在人与人之间游刃有余，备受青睐！

心理管理

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本课程用于心理方面的培训。课程特色:如何突破紧张并获得快乐,如何掌控情绪并改变命运,如何反败为胜并获得自信,如何突破紧张并获得成功

心理塑造

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本课程用于心理方面的培训。课程特色:消除心理隐患,拥有健康快乐的心态.

正能量心理

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本课程用于心理方面的培训。课程特色:如何突破紧张并获得快乐,如何掌控情绪并改变命运,如何反败为胜并获得自信,如何突破紧张并获得成功

王凤岐：健康长寿靠自己

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王凤岐：健康长寿靠自己介绍

职业素养与心态

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本课程用于职业方面的培训。课程特色:如何面对上司

刘全军：小艾灸大健康

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刘全军：小艾灸大健康介绍

王彤：《十二时辰养生法》

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中医哲学主张人的生活习惯应该符合自然规律，因此将十二地支做为每日节律，用来说明人体阴阳消长、肾衰的情况及每日的十二个时辰对应人体十二条经脉，环环相扣十分有序，并以此为依据将良好的生活方式与滚率作息相结合，制定了十二时辰养生法。本片以黄帝内经理论和子午流注学术为基础，将人体十二经络与十二时辰一一对应起来，详细解说了人体生命节律与时辰规律。一年十二月，一天十二时辰，十二时辰的十二次养生妙绝和养生方法。本片不仅为广大观众提供了一项全天候身体健康调理法，还告诉人们制定养生的最佳时间和养生祛病方法。

沈雁英：《红楼医学》

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《红楼梦》——我过四大名著之一，它不仅是一部文学巨著，更是一部百科全书，里面含有丰富的医学宝藏，堪称东方养生经典。曹雪芹究竟为贾母安排了哪些养生之道？在今天的节目中著名医学专家沈雁英老师将为大家一一揭秘。

于际敬：压力与情绪管理

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于际敬：压力与情绪管理介绍